| |||||||||||||
Чтобы соединить нас с этой тонкой энергией, существует энергия чистого желания, которая помещается в косточке сакрум в человеческих существах, называемая Кундалини. Кундал означает витки. Она пребывает свернутой в три с половиной витка. Природа Кундалини состоит в том, что она является энергией чистого желания. Она есть индивидуальная Мать каждого человека и она та, кто дремлет и ожидает надлежащего времени, чтобы дать каждому человеку его второе рождение. Она подобна магнитофонной ленте, на которой имеется запись всех добрых дел, всех неправильных поступков, всех желаний и устремлений этого человека. Она подобна побегу в спящем семени. Как только Она пробуждается и соединяется со всепроникающей энергией, начинается духовный рост. Кундалини подобна соединительному кабелю, как в любом блоке электрической аппаратуры, соединяющему ее с источником питания. Таким же образом, когда эта энергия Кундалини пробуждается, нити ее (некоторые из них) поднимаются и наконец подсоединяют человека ко всепроникающей энергии. - Из книжки Шри Матаджи "Сахаджа Йога". Для получения самореализации выберите 10-15 минут, в течении которых никто не будет вас побеспокоить. Желательно снять обувь, часы, очки, ослабить все тугие ремни и застежки. Сядьте удобно, расслабьтесь, ноги не скрещивайте и расставьте на некотором расстоянии друг от друга. Постарайтесь не вспоминать ни о каких неприятностях, не думать о ваших прошлых ошибках или неблаговидных поступках. Сейчас все это не имеет значения, Бог всегда прощает нас безо всяких условий. Во время получения Самореализации левую руку необходимо положить на левое колено открытой ладонью вверх (это символизирует ваше желание получить Самореализацию). Все остальные действия вы будете делать только правой рукой. Произнося утверждения, не занимайтесь точным подсчетом фраз, не отвлекайтесь на это, количество может быть приблизительным. Во время Самореализации вы будете обращаться к Шри Матаджи — можете говорить «Шри Матаджи» или «Махди». Протокол СамореализацииПереместите руку чуть ниже левого ребра, прижмите плотно ладонь правой руки и спросите около 10 раз: «Шри Матаджи, действительно ли я сам себе хозяин? Сам себе учитель?» Переместите руку в нижнюю часть туловища слева так, чтобы ребро ладони легло в сгиб между бедром левой ноги и туловищем, плотно прижмите ладонь, попросите около 6 раз: «Шри Матаджи, пожалуйста, дайте мне чистые знания!» Верните руку в район левого нижнего ребра (центр ладони чуть ниже ребра), прижмите и скажите утвердительно, с полной уверенностью: «Шри Матаджи, я сам себе хозяин, я сам себе учитель!» Повторите эту фразу около 10 раз, не спешите. Снова положите руку на сердце и скажите утвердительно: «Шри Матаджи, я есть Дух, я есть Чистый Дух» или «Шри Матаджи, я духовное существо». Повторите это около 12 раз. Прижмите ладонь правой руки к основанию шеи слева (там, где шея переходит в плечо), для удобства можете немного повернуть голову направо. В таком положении скажите про себя около 16 раз: «Шри Матаджи, я ни в чем не виноват.» или «Шри Матаджи, так как я - чистый Дух, то я ни в чем не виноват.» Теперь поместите центр правой ладони на центр лба, прижмите ладонь и, не вспоминая никого конкретно, скажите несколько раз, сколько захотите: «Шри Матаджи, я прощаю всех, я прощаю себя.» Прижмите ладонь правой руки к центру затылка, запрокиньте голову вверх и, обращаясь в Небо, попросите прощения (не чувствуя вины, просто для своего удовлетворения): «Шри Матаджи, пожалуйста, простите меня за все ошибки и проступки, совершенные вольно или по незнанию.» Просите столько раз, сколько захотите. Теперь прижмите центр правой ладони к темени головы (там, где у грудного ребенка родничок), отогните пальцы, чтобы они не касались головы, а саму ладонь плотно прижмите и медленно вращайте ее по часовой стрелке (считая, что часы лежат на вашем темени параллельно поверхности земли циферблатом вверх) так, чтобы за ладонью двигалась кожа на голове. При этом движении попросите около 7 раз: «Шри Матаджи, пожалуйста, дайте мне мою Самореализацию.» После этого посмотрите некоторое время на фотографию Шри Матаджи, стараясь ни о чем не думать. Просто посмотрите. Вы также можете получить самореализацию, выполнив следующий несложный протокол на видео: Если вас заинтересовала самореализация, мы приглашаем вас посетить сайт Сахаджа Йога, где вы можете подробнее узнать про тонкую энергетическую систему.
(c) "Чистое знание". См. также сайт о Сахаджа Йоге и Библиотеку духовной литературы. |